Menu

PULSE.topfit Program

PULSE.fit biedt haar clienten met de XBody EMS technologie een revolutionaire full body krachtworkout. Haar draadloze in- en outdoor EMS training activeert in slechts 20 minuten dertien spiergroepen op hetzelfde moment. Sterker worden en een fit en toned look liggen daarmee voor iedereen binnen handbereik. De resultaten van een PULSE.fit EMS training zijn vergelijkbaar met die van een 90 minuten durende conventionele krachttraining. PULSE.fit EMS trainingen resulteren in spiergroei, meer vetverbranding en een sneller en krachtiger metabolisme.

Voordelen van EMS training

  • Krijg sterkere spieren
    De nauwkeurig geplaatste elektrodes in de bodysuit zorgen voor een optimaal en veilig bereik van je dertien belangrijkste spiergroepen op hetzelfde moment.
  • Verbeter je houding
    Train genuanceerd op spiergroepen die je houding bepalen: je (lage) rugspieren, rompspieren en je schouders.
  • Krijg meer spiertoning en verbeter je figuur
    Verminder je vetpercentage en pak cellulitis krachtig en gericht aan met het PULSE.fit cardio programma. Krijg een strakkere huid door een betere zuurstoftoevoer en een betere doorbloeding.
  • Ontlast je gewrichten
    Train, ook tijdens blessures of met gewrichtspijn, veilig en gecontroleerd zonder gewichten.
  • Verminder de kans op blessures
    Versterk onderontwikkelde spiergroepen- en verbindingen en hef het krachtsverschil tussen je linker- en rechterzijde op. Krijg een beter evenwicht, verbeter je coordinatie en verminder de kans op enkelzijdige blessures.
  • Ultrakorte sessies
    Bereik resultaten van 90 minuten conventionele kracht- en fitnesstraining in de sportschool in slechts 20 minuten.

Het PULSE.TOPFIT Program is het krachtige full body EMS trainingsprogramma op basis van 2 keer 20 minuten per week voor snelle resultaten. Elk PULSE.TOPFIT programma is maatwerk en wordt samen met de client opgesteld op basis van (start)niveau, behoefte en doelen. De sessies zijn individueel of per tweetal. Program included: krachtprogramma, (in- en outdoor) cardioprogramma en relaxprogramma.